대부분의 스파는 습식 마사지를 제공하지만 몇 가지 차이점이 있습니다. 치료는 위치에 따라 건식실 또는 습식실에서 수행할 수 있습니다. 건조한 방에서 치료를 받는 경우 가능한 한 편안하게 잠수복과 샤워 캡을 착용해야 합니다. 다음은 습식 마사지를 준비할 때 고려해야 할 몇 가지 사항입니다. 미지근한 파워 마사지는 근육을 식히고 전신을 진정시킵니다. 꿀 마사지는 유기농 꿀을 사용하여 수분을 공급하고 … Read more
스킨케어 산업이 호황을 누리고 있다. https://thetravelhackr.com/ 실제로 매출은 60억 달러로 꾸준히 증가하고 있으며 둔화될 기미는 보이지 않습니다. 매일 새로운 제품이 출시되고 이를 사용하는 소비자가 날로 증가하고 있습니다. 그러나 선택할 수 있는 제품이 너무 많기 때문에 어떤 제품이 가장 적합한지 알기 어려울 수 있습니다. 올바른 제품을 선택하려면 자신의 피부 타입을 아는 것이 도움이 됩니다. 고객 참여를 … Read more
아로마 테라피의 관행이 점점 대중화되고 에센셜 오일의 사용이 증가하고 있습니다. 에센셜 오일은 활성 성분의 독특한 혼합을 포함하는 농축 식물 추출물입니다. 일부 에센셜 오일은 의약 성분이 있으며 심지어 부기나 곰팡이 감염을 치료하는 데 도움이 될 수도 있습니다. 다른 것들은 단순히 방의 기분 좋은 요소를 향상시킵니다. 예를 들어 오렌지 블라썸 오일에는 진정 활성 성분이 다량 함유되어 있습니다. … Read more
마사지는 통증을 줄이는 것 외에도 부상, 수술 후 유착 및 부종에 효과적인 치료법입니다. 흉터 조직을 재정렬할 수 있습니다. 임산부는 종종 운동 범위를 개선하기 위해 마사지를 찾습니다. 또한 우울증을 완화하고 진정제의 필요성을 줄일 수 있습니다. 최근 연구에 따르면 임신 후 정기적으로 마사지를 받은 여성은 그렇지 않은 여성보다 더 빨리 회복되었습니다. 다음은 임산부를 위한 마사지의 이점 중 … Read more
마사지는 긴장을 풀고 긴장을 푸는 편안한 방법입니다. 집에서 좋은 마사지를 하는 방법을 배우거나 파트너에게 하는 방법을 배울 수 있습니다. 마사지는 신체적, 정신적 건강을 향상시킬 수 있습니다. 스트레스와 불안을 줄이고 전반적인 웰빙을 향상시킬 수 있습니다. 마사지를 받을 수 있는 좋은 방법을 찾고 있다면 좋은 마사지를 받을 치료사를 찾을 수 있습니다. 마사지의 이점과 받는 방법에 대해 자세히 … Read more
타이 마사지의 장점은 많습니다. 이 마사지는 혈액 순환을 개선하고 심박수를 낮추며 마사지되는 부위의 온도를 높이고 근육 긴장과 통증을 완화합니다. 이 기술은 관절 및 기관 기능 장애의 치료에도 유용합니다. 마지막으로 신경을 자극하고 근육과 관절의 탄력을 회복시켜 생명 에너지를 젊어지게 합니다. 동기화된 호흡과 가벼운 움직임은 받는 사람의 명상 상태를 촉진한다고 합니다. 이 전통적인 형태의 마사지는 인도의 아유르베다 … Read more
